Ｎｅｗスタイルで朝練 お疲れ様でしたｗｗ

ここ最近のＲＯＡＤ朝練
1年前から比べると、随分速くなってる感じがあり、少し悩んでたんです。
お客さんたちも、同様の悩みがあったようで・・・・・
今回色々な御意見をいただき、チョットスタイル変更です。

と、言っても、コースもスタート時間も変わりませんがｗｗ

途中から、明確にグループ分けするってだけなんですけどね。
それだけなんですが、それだけで、随分変わるんだな～～～と。。

で、今回の朝練。

ご参加１５名？？（なんせ途中合流４名！！なんで）

ありがとうございます。

さて、どんな感じかと言うと、
スタートから、農免道路の７－１１までは比較的ユックリ目
そうですね～～25ｋｍ/ｈ　って感じ？
7-11で、グループ分けです。

速い組は、ゴルフ場登って原田の7-11到着後まとまったら即スタート。
その後、ハヤシデンキ（看板）を右に曲がりキングフィールズ周回します。
周回中にユックリ組とすれ違ったら、その周で終了といった感じ。
今回も速い組には、ＲＧＪサキコさん　ご参加でした。
サスガっすｗｗ

ユックリ組は、ゴルフ場に行くか行かないかは、その人任せ。
その後原田の7-11で集合です。
原田以降は、今まで通り。
大きく違うのは、ペースが速くならない！
大体３０ｋｍ/ｈ　って感じですね。
なので、まとまって走れます。

峠の自販機でまとまった後は、今まで通りって感じです。
しばらく、この感じで行ってみようかな。
次回も宜しくです。



で、、、、、



土曜日も走ったんですよ。。
朝練の距離を伸ばしたらどうなる？？？って思ってたんで。
それも８０ｋｍチョイなんですけどね。。
８：００にスタートすれば、問題ないかな？？
夏場、たまにオプションで入れてみようかな～～～なんて思ったりして。。
コースは、こんな感じ
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=cfdbfc4da9ad57b168564acbe3970f39

どうでしょ？